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Développer sa confiance en soi (12h)

Identifier et utiliser ses qualités et ses capacités pour booster confiance en soi!

  • Terminé
  • 990 euros
  • Antony

Description du service

Je vous accompagne dans l'analyse de votre potentiel pour vous permettre de : - Comprendre les mécanismes de la confiance en soi - Prendre conscience de vos ressources et potentiels personnels et professionnels - Définir vos objectifs et vos priorités - Identifier votre style relationnel - Distinguer, passivité, agressivité et manipulation (triangle de Karpman) Les objectifs de la formation : - Débloquer ses croyances limitantes et libérer ses blocages et ses émotions négatives - Reconsidérer votre avis sur vous-même - Identifier un projet de vie professionnelle et personnelle en alignement avec qui vous êtes - Avoir les clés pour affronter les blocages, développer la confiance en soi et utiliser ses émotions pour renforcer son affirmation de soi La formation vous permet de : -Renforcer sa confiance et son estime de soi - Etre capable de s'exprimer à l'oral avec aisance lors de prises de parole en public ou d'interventions orales - Découvrir et apprendre à mieux gérer ses émotions dans son cadre personnel et professionnel - Savoir exprimer ses besoins et communiquer de manière assertive dans le cadre personnel et professionnel - Etablir un plan d'action à court, moyen ou long terme (SMART) Durée : 2 jours (soit 12H au total) (Séance en présentiel ou en distanciel)


Coordonnées

  • Antony, France

    0626269620

    valerie.loustalot@gmail.com


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