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TOUS LES PODCASTS MINDCARE
LES OPINIONS
Les opinions sont le reflet de nos croyances, de nos valeurs et de nos expériences personnelles. L'opinion des autres, est-ce important à vos yeux ?
LA BIENVEILLANCE
La bienveillance c'est une attitude positive qui favorise des relations harmonieuses et une société plus équilibrée. Et vous pratiquez-vous la bienveillance ?
COMMENT DEVELOPPER SON ESTIME DE SOI ?
L'estime de soi un essentielle pour être épanoui, dans ce podcast nous abordons l'impact qu'elle a dans votre vie et comment la développer.
LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL
Le syndrome prémenstruel est un sujet encore méconnu et difficile à diagnostiquer et qui concerne 75% des femmes, dont 20 à 30% ont des symptômes sévères et peut réellement affecter leur qualité de vie tant sur le plan individuel que social.
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